みなさん、こんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 ハーバード大学のエイミー・カディ教授が 「身体の動かし方ひとつで、人のホルモンの状態は変わる」と、 いうことをTEDで紹介し、「たった2分で自信がみなぎる パワーポーズ」なるものを世界に発信しました。...

みなさん、こんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 いよいよ明日から９月。 多くの学校では2学期がスタートしますね。 長い休み明けのこの時期にもっとも増えるのが、子どもの自殺です。 内閣府の調査によると、子どもの自殺は8月末から9月上旬にかけて増加する傾向がみ...

みなさん、こんにちは。国際ボディランゲージ協会代表の 安積陽子 です。 本日は、 「本物の感情が表れている表情」と「意図的に作られた表情」 を、比較的シンプルな視点で見分ける方法をご紹介します。 表情は、すべてが「感情の反映」ではない 私たちは日常生活の中で、 本物の笑顔と愛想笑い 本物の悲しみと演じられた悲しみ 心からの驚きと、演出された驚き といった、 質の異なる表情 を頻繁に目にしています。 しかし、多くの場合、「なんとなく違和感がある」と感じても、 その理由を言語化できない ことが少なくありません。 実は、表情科学の分野では、この違いを見極めるための重要な手がかりがすでに示されています。 見分けるための2つの観察ポイント 「作られた表情」と「本物の表情」を見分ける際に、特に有効とされているのが、次の2点です。 ① 左右非対称性 ② シンクロ性（動きの同時性） それぞれを詳しく見ていきましょう。 ① 左右非対称性― 表情筋の動きは均等か？ ここでいう「左右非対称性」とは、 表情筋が左右で不均等に動いているかどうか を指します。 情動研究では

みなさん、こんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 本日は、犯罪を誘発するボディランゲージについてお伝えいたします。 みなさんは普段、どのようにして道を歩いていますか？ 早足でせかせかと歩く人 堂々と大股で歩く人 足音をさせながら歩く人 リズミカルに歩く人...

みなさまこんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 本日は、「口が開く」動きに隠された意味について説明します。 人と話をしているとき、話し手や聞き手の口がふと開く瞬間がありますよね。 そんな動きを見たとき、みなさんはどう反応しますか？...

みなさま、こんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 今回は「力が込められた口元」が意味するものについて説明します。 「力のこもった口元」とは、上唇と下唇が結ばれ、上下から力が加わる動きを意味します。 唇に力が入る、「力んだ口元」の動きには、次の３つの意味が隠さ...

みなさん、こんにちは。 国際ボディランゲージ協会代表の安積です。 本日は、 「意図的に動かせない表情筋」 についてご紹介します。 私たちは日常、相手の笑顔が本物かどうか、あるいは言葉では「大丈夫」と言いつつ心では悲しんでいないか、直感的に探っています。実は、その「直感」を科学的に裏付けてくれるのが、自分の意志ではコントロールが極めて難しい 「信頼筋（Reliable Muscles）」 の存在です。 1. ダーウィンの「抑制仮説」と信頼筋の起源 19世紀、進化論で知られるチャールズ・ダーウィンは、著書『人間および動物の表情について』の中で、画期的な観察結果を残しました。 彼は、 「感情が湧き上がった際、意志の力（自発的なコントロール）が及びにくい筋肉こそが、その人の真の感情を最も信頼して伝えてくれる」と考えました。 これは現代で 「抑制仮説（Inhibition Hypothesis）」 と呼ばれています。 2. 本物の笑顔を見分ける「眼輪筋」 もっとも有名な信頼筋は、目の周りを囲む 「眼輪筋（がんりんきん）」 です。 作り笑いの場合：...

みなさん、こんにちは。国際ボディランゲージ協会代表の 安積陽子 です。 国や地域によって言語や文化は大きく異なりますが、 文化・民族・人種・宗教・年齢・性別・時代を超えて共通して現れる表情 が存在することが、長年の研究によって示されています。 これらは一般に 「万国共通の表情（universal facial expressions）」 と呼ばれています。 万国共通の表情とは何か たとえば、人が「楽しい」「うれしい」と感じたとき、赤ちゃんでも大人でも、男性でも女性でも、 口角が自然に上がり 目の周囲の筋肉（眼輪筋）が収縮する という、いわゆる 笑顔 の表情が現れます。 このように、 特定の感情と結びついた表情パターンが、人類共通で観察される という考え方が、万国共通の表情の基本です。 現在までに確認されている「基本表情」 現在、研究の中で比較的高い一致率が確認されている感情表情は、次の7種類です。 幸福（Happiness） 軽蔑（Contempt） 恐怖（Fear） 嫌悪（Disgust） 怒り（Anger） 悲しみ（Sadness） 驚き（S