先週ついに東京オリンピックが開幕しました。 そこで今回もオリンピックに関連するボディランゲージの話題をご紹介したいと思います。 アスリートたちはトレーニングの前段階から、トレーニング中、トレーニング後、競技前、競技中、競技後まで、側で付き添うコーチの表情、視線、しぐさ、姿勢...

世界中から数多くの選手らが集まるオリンピックは、文化や人種を超えたボディランゲージの類似点や相違点を発見するのにもっとも適したイベントです。 そこで今回は、本日いよいよ開幕する東京オリンピックに向けて、オリンピック関連のボディランゲージについてお伝えしたいと思います。...

人のメンタルに影響を与える脳内物質に「セロトニン」という神経伝達物質があります。精神面での安定や安心感を生み出すセロトニンは、ウォーキングやジョギングなどをしながら太陽の光を浴びることで増加するといわれています。 また「抱擁する」「肩や腕に触れる」「手を握る」といったスキン...

将来教員を目指している学生さんを対象に、愛媛大学で「教職員のためのボディランゲージ講座」を開催いたしました。 わたしたち人間は生まれた瞬間から、言葉よりも先にボディランゲージを使って周りの人々とコミュニケーションをします。ボディランゲージには７０万種類以上もあり、言葉よりも...

みなさん、こんにちは。国際ボディランゲージ協会代表の 安積陽子 です。 ビジネスシーンにおいて、「表情」や「姿勢」には意識を向けていても、 自分の「手の動き」まで注意を払えている人は、意外と多くありません。 しかし実は、手の動きは  信頼感・誠実さ・落ち着き  といった印象形成に、非常に大きな影響を与えています。 なぜ「手」はそれほど重要なのか 私たちの脳には、相手の 手の位置や動き を瞬時に捉え、継続的にモニタリングする神経領域があります。 人は無意識のうちに、 手の動きから相手の意図を推測し 手と発話の一致・不一致を確認しながら 相手の信頼性や感情状態を判断しています つまり、 あなたがどのように手を使うかは、あなたの言葉そのものの「信頼度」に直結する のです。 コミュニケーションで気をつけたい 4つの手のボディランゲージ 対面・オンラインの両方で注意したいポイント をご紹介します。 テレワーク中心の方にも、ぜひ意識していただきたい内容です。 ① 手を隠す 人間の大脳皮質の約3分の1は、手や指の運動制御に関係していると言われています。.

「表情や姿勢、しぐさから相手の心理を正しく理解し、人種、性別、性格を問わず、誰とでも魅力的なコミュニケーションがとれる人材を育成」という理念を掲げ、2016年に設立した国際ボディランゲージ協会も、今月で５周年を迎えます。...

皆様、こんにちは。国際ボディランゲージ協会代表の安積陽子です。 本日は、ブリティッシュ・ジャーナルに掲載されたHarriet Tenenbaum博士の研究についてご紹介します。 この研究は、4歳から6歳の子どもを持つ家庭を対象に、親子間の会話の特徴を分析しました。...

国際ボディランゲージ協会の講座の中では「コミュニケーションの中で相手に触れることの心理効果」についてよくお伝えしていますが、人が人に直接触れることで不安が軽減され、抑うつにつながったり、癒されたりする効果を認める研究は数多くあります。...

リモートでのコミュニケーションが主流になりつつある現代。 ・コミュニケーションが十分に取れず、 人間関係に悩みが ・同期、 先輩との人間関係構築。 同僚や上司と打ち解けられない ・社員の方や同期とのつながりができるか。 同期との関りが薄くなっている...

みなさま、こんにちは。国際ボディランゲージ協会事務局です。 今回は国際ボディランゲージ協会代表の安積陽子が、楽しみながらボディランゲージを使った表現力を上げることのできるカードゲームをYoutubeチャンネルでご紹介しております。...