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ボディランゲージ用語集

ボディランゲージの関連用語をご紹介いたします

  • 非言語コミュニケーション - 言葉を介さずに感情や意図を伝える全ての動作、表情、ジェスチャーを指す。

  • ボディランゲージ:表情やしぐさ、姿勢といった肉体の動作のこと。非言語コミュニケーションの1つ。

  • しぐさ:動作や態度。文化によって様々な種類がある。

  • 万国共通の表情:普遍的な表情のこと。文化、人種、性別、年齢、信条、時代、問わず、全ての人の顔に共通して表れる表情のこと。

  • 基本7表情:幸福、軽蔑、嫌悪、怒り、悲しみ、恐怖、驚きの7感情が顔に表れたときに形成される表情のこと。

  • 中立表情:何の感情も感じていないときの顔の表情のこと。無表情、ポーカーフェイスとも呼ばれることがある。

  • 微表情:抑制された感情が「無意識」の内に表れては消える、微細な顔の動きのこと。

  • 混合表情:二つ以上の感情が顔に形成されたときの表情のこと。

  • 身ぶり:自己の感情や思考内容を表わすときに、主に上半身でなされる動きのこと。

  • 手ぶり:自己の感情や思考内容を、手を用いて描き出そうとする動きのこと。

  • エンブレム - 特定の意味を持つ文化的なジェスチャー。例えば、OKサインやピースサイン。

  • イラストレーター : 話を強調するために使われる手や身体の動き。説明を分かりやすくする。

  • アダプター:感情に波が生じたときに、正常な感情状態に戻すためになされる身体動作のこと。具体的には、自身の手で、自身の身体に触れたり、指をいじる、体をさすったりつねったりする行為のことをいう。

  • ストレス動作 : 緊張した時に無意識に行う動作。髪をいじる、爪をかむなどが代表的。 

  • ミラーリング : 相手の動作や姿勢を自然に真似ること。共感や親しみを示す仕草。

  • 微動作:抑制された感情が「無意識」に提示範囲に表れる、断片的な身体の動きのこと。

  • 表示規則:文化や集団で暗黙的に取り決められている表情の表出ルールのこと。典型的には、否定的な感情であるにも関わらず、集団の調和を保つために、愛想笑いを作る、といった現象に見にみられる。 

  • アイコンタクト(視線) :目を合わせること。相手に対する興味、信頼、または緊張感を伝える重要な要素。

  • シリアスゾーン:アイコンタクトの一種。相手の両目とひたいを結ぶ三角形のゾーン。

  • ソーシャルゾーン:アイコンタクトの一種。相手の両目と口元を結ぶ三角形のゾーン。

  • インティメイトゾーン:アイコンタクトの一種。相手の両目と胸元を結ぶ三角形のゾーン。

  • まばたきの頻度 :緊張やストレスが高まるとまばたきの回数が増えることがある。相手に対する興味や集中度も反映される。

  • 横目で見る - 軽蔑や疑念、もしくは好奇心を示す視線。

  • FACTS(Facial Action Coding System):顔の動きを包括的に測定するためにポールエクマン、ウォレス・フリーセンらによって1978年に開発された分析ツールかつ表情理論のこと。

  • パーソナルスペース : 人と人との距離。文化的背景や関係性によって、適切な距離感が変わる。

  • 手のひらを上に向ける :誠実さや開放性を表現する動作。

  • 指先を組む : 自信や支配を示すことが多いが、時には思考中のサインとしても使われる。

  • 手のひらを見せる - 誠実さや開放的な意図を表せるジェスチャー。

  • 足を組む : リラックスや防御的な姿勢、または相手に対する優位性を示すことがある。

  • 足先の向き : 足の指先が向いている方向で、相手への興味や無関心が読み取れることがある。

  • 首をかしげる : 相手への関心や理解、疑問を示す仕草。時には親しみやすさをアピールするために行われることもある。

  • 首の露出 :  首を露出させることで、安心感や信頼を示すことができるしぐさ。

  • うなずき : 賛同や理解を示す一般的なジェスチャー。一般的には相手に肯定的な反応を伝えるが、回数が極端に多いとネガティブなメッセージを与えることもある。

  • 唇を引き締める : 不安や緊張、怒りを抑えている状態を示すことがある。

  • 体の向き : 体全体を相手に向けることで、親しみや関心を示すことができる。逆に背けると無関心や拒絶を表現する

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