September 1, 2016

みなさん、こんにちは。

国際ボディランゲージ協会代表の安積です。

ハーバード大学のエイミー・カディ教授が

「身体の動かし方ひとつで、人のホルモンの状態は変わる」と、

いうことをTEDで紹介し、「たった2分で自信がみなぎる

パワーポーズ」なるものを世界に発信しました。

その後の研究により、

パワーが湧き出る姿を〈頭の中で〉思い描くだけで、

実際にそのポーズをとったときと同じような効果が

心理面で得られることもわかりました。


 

プロのアスリートがイメージトレーニングを

欠かさないで行うことでもわかるように、

ボディランゲージは一般的な想像をはるかに超えて、

人...

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